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罪悪感なしおつまみ 砂肝キャベポン

罪悪感なしおつまみ 砂肝キャベポン🍺 あったかいおつまみ🍲 ポン酢と生姜が いい仕事してるなぁ、、、❤️ えのきは、 しめじやエリンギでも🙆🏽‍♀️ 鶏皮で作っても 美味しそうだなとか思ったり😶❤️ 味付けの配分は 覚えておいて損なし☝🏽 ぜひ右下のボタンから保存して、 あとで見返してね〜☺️☺️ あぁ、それにしてもおいしすぎる!

材料

  • 砂肝
    220g
  • キャベツ
    1/8玉
  • えのき
    1/2パック
  • ポン酢
    大さじ4
  • 小さじ1/3
  • ごま油、すりおろし生姜、いりごま
    各小さじ1
  • 小さじ2
  • 青ネギ
    2.3本
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①砂肝を真ん中で切り薄切りにする
  • ②沸騰したお湯に酒を入れ  4分加熱し、ザルにあげる
  • ③千切りしたキャベツと根本を落とし3等分にしたえのきを  耐熱容器に入れ、600wで4分チン
  • ④タレと茹でた砂肝と②を合わせる
  • ⑤器に盛り、ネギといりごまを上からかけて完成  温かいうちに食べてね

投稿者からのコメント

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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