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鶏肉とキュウリの柚子こしょうポン酢和え

鶏肉とキュウリの柚子こしょうポン酢和え

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材料(4人~5人分) 鶏むね肉 1枚(小さめのもの) 塩 小さじ1/2 酒 小さじ1 片栗粉 大さじ1 きゅうり 2本 塩 少々 ポン酢 大さじ2 柚子こしょう 小さじ1/2
片栗粉をまぶして茹でた鶏肉とキュウリを、柚子こしょうとポン酢で和えた、さっぱりしたおかずです。 作り方 [1] 鶏肉は皮を取ったら一口大の削ぎ切りにし、塩・酒をもみ込んで約10分おく。 [2] 1の鶏肉に片栗粉をまぶし、沸騰したお湯に入れて茹でる。 [3] 2の鶏肉が茹だったら取り出し、冷水に放して冷ます。ザルに上げ、水気を切る。 [4] きゅうりをすりこ木などで叩き、適当な大きさに切る。ボールに入れて、塩を振るう。 [5] ポン酢と柚子こしょうを合わせておく。 [6] 3の鶏肉と4のきゅうり、5のポン酢をボールに入れてよく和える。 ■コツ・ポイント 鶏胸肉の代わりに、ササミでも代用出来ます。 ■このレシピの生い立ち きゅうりがあったので、思いつきました。

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