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鶏むね肉とアボカドのおつまみ
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鶏むね肉とアボカドのおつまみ

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鶏むね肉とアボカドのおつまみ。 ビールにめっちゃ合うー! 鶏むね肉だから安いし最高です。

材料

  • 鶏むね肉
    1枚
  • アボカド
    1個
  • 醤油、みりん、酒
    大さじ1
  • 塩胡椒
    適量
  • ごま
    適量
  • 片栗粉
    適量
  • マヨネーズ
    大さじ2

手順

  • きった鶏むね肉を料理酒、塩胡椒に10分つけます。
  • 水分を切って、鶏むね肉を片栗粉にまぶします。
  • 油を熱したフライパンで鶏むね肉を炒め、色がついてきたら、醤油、みりん、酒を入れて弱火。蓋を閉めて3分ほど蒸し焼きします。
  • 火が通ったら、鶏むね肉、アボカド、マヨネーズ、ゴマを入れて混ぜたら出来上がり!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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