香ばし鯛めし

うにら

香ばしく焼いた鯛を使ったおいしい鯛めしをどうぞ☆しっかり味が付いた鯛がおいしい

材料

鯛の切り身

2〜3切(大きさにより)
水

500㏄
天然塩（海の塩がお勧め）

15g
米

3合
薄口醤油

大さじ2
日本酒

大さじ2
昆布

10㎝

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

鯛の切り身は鱗や血合いが残っていたらきれいに取り除いて水洗いします。
500㏄の水に15gの塩を溶かし、鯛の切り身を漬け冷蔵庫に入れて一晩おきます。
魚焼きグリル等でこんがり焼きます。
研いで30分置いた米に切れ目を入れた昆布、薄口醤油、日本酒を加え3合の目盛りまで水を張ります。
焼いた鯛を乗せて蓋をして炊飯します。
炊きあがりました。
昆布と鯛を取り出して骨を取り除きます。
こんな感じに少し大きめにほぐします。ご飯にさっくりと混ぜ込めば出来上がり。
飯椀によそい木の芽をあしらいます。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイントなるべく新鮮な鯛を使ってください。立て塩に漬けこんでから香ばしく焼くのがコツです。切り身は尾に近い部分を選ぶと骨が少ないので小骨を取り除くのが楽ですよ。 ■このレシピの生い立ち

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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