豚のこってりチーズ巻

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豚ロース薄切り肉やプロセスチーズを使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 444kcal ・たんぱく質 33.7g ・塩分 2.8g ・野菜摂取量 0g

材料

(4人分)

豚ロース薄切り肉

20枚
プロセスチーズ

20個（200g）
「Cook Do」回鍋肉用2人前

2箱
「瀬戸のほんじお」

適量
こしょう

適量
「AJINOMOTO 濃口ごま油」

大さじ1

手順

所要時間：10分

（1）豚肉は1枚ずつ広げて塩・こしょう少々をし、チーズをそれぞれにのせて手前から巻く。
（2）フライパンにごま油を熱し、（1）を巻き終わりを下にして入れ、転がしながら全体に焼き色をつける。
（3）肉に火が通ったら塩・こしょう少々をし、「Cook Do」を加えてからめるように焼く。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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