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アボたく丼

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.498kcal(1人当たり) 【アボたく丼】 たくあんの食感が濃厚なアボカドと合わさってとっても美味しく癖になる味です♪ 簡単に出来るので是非お試しください! . [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] .

材料

(2人分)
  • たくあん
    50g
  • ☆アボカド
    1個
  • ☆すりおろしにんにく
    少々
  • ☆ワサビ
    少々
  • ☆醤油
    小さじ1
  • ☆マヨネーズ
    大さじ1
  • ☆レモン果汁
    小さじ1
  • ☆ごま油
    小さじ1
  • ご飯
    300g
  • 刻みのり
    適量

手順

  • 1.たくあんは2㎝角に切っておく。アボカドは皮と種を除いておく。
  • 2.たくあんを容器に入れ20回程ぶんぶんする。
  • 3.2に☆を入れ更に20回程ぶんぶんする。
  • 4.ご飯に3をのせ刻みのりをのせて完成。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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