水菜と人参のナム

♡#レシピあり ♡ ・ 今日は 我が家でもよく作る#ナムルのレシピ を紹介します(=´∀｀)人(´∀｀=) ・ 基本我が家で作るナムルは“#にんにくなし ”になります♡♡♡ ・ #ナムル は #作り置き によく使用するのと #お弁当のおかず に入れる事が多いのでにんにくなしにしています(*´∀｀*) ・ 今回は 水菜と人参とシンプルな材料で レンチんして作る簡単なナムルですーっ ・ #作って置くと便利 なので 是非お試し下さい♡♡♡ ・ ・ 〜#水菜と人参のナムル 〜 ・ 【材料】4人分 ・ ○水菜 1袋 ○人参 ½本 ☝ @coconomi_141 様より頂いた野菜を使用しています🙇 ★鶏ガラスープの素 小さじ1 ★醤油 小さじ1 ★ごま油 大さじ1 ○白すりごま 大さじ2〜 ・ 【作り方】 ☝2枚目の写真参照ーっ ・ ①水菜は 水洗いして根を切り落とし お好みの長さにザク切りにします。 人参は 水洗いしたらスライサーなどで細切りにします。 それぞれ切った野菜をボウルに入れます。 ・ ②✱ボウルに入れる時は 人参を下に入れてその上に水菜をのせてからラップをして下さい。 ・ ボウルにラップをしたら 600wで3分〜5分加熱して下さい。 ✱お好みの固さに調整して下さい。 ・ ③加熱後 熱いうちに全体を混ぜ合わせたら粗熱を取り余分な水分をキッチンペーパーなどでとります。 ・ ④ ★鶏ガラスープの素 小さじ1、醤油 小さじ1、ごま油 大さじ1をボウルに入れて混ぜ合わせ 白すりごまも入れてしっかり混ぜ合わせたら出来上がり♡♡♡ ・ ・ 【リメイク・No.1】 ・ 〜マヨサラダ〜 ・ ○マヨネーズ ○すし酢 ○カニカマ を混ぜ合わせましたーっ ・ 【リメイク・No.2】 ・ 〜たまご焼き〜 ・ とき卵に混ぜ合わせて焼きましたーっ ・ ・ 詳しいレシピなどなどは プロフィールよりリンクへ〜 #Nadia 又は#ブログ にて チェックして貰えればと思います(*´ω`pq)" ・ ・ @recipe.nadia @39grammer #NadiaArtist #Nadiaレシピ #ナムル #ナムルレシピ #リメイクレシピ #リメイク自由 #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #サンキュ公式グラマー #マカロニメイト #ネクストフーディスト3期生 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #レンチンレシピ