豚肉のねぎ巻き

おつまみにピッタリ♪「Cook Do」回鍋肉用で作る簡単ねぎ巻き☆ ■調理時間 12分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 277kcal ・たんぱく質 9.5g ・塩分 0.6g ・野菜摂取量 12g ■材料(4人分) ・豚バラ薄切り肉 8枚(240g) ・小ねぎ 1束(50g) ・「Cook Do」回鍋肉用2人前 1箱 ・「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ2
■つくり方 (1)豚肉は半分の長さに切る。小ねぎは3~4cm長さに切る。 (2)(1)の豚肉を広げ、(1)の小ねぎを等分にのせ、端から巻く。 (3)フライパンに油を熱し、(2)の巻き終わりを下にして入れ、転がしながら焼く。火が通ったら、「Cook Do」を加えてからめる。