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しゃきしゃきキャベツのとんかつ丼
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しゃきしゃきキャベツのとんかつ丼

食感の違うキャベツをたっぷりのせて、ヘルシーにいただくとんかつ丼です。

材料

(4人分)
  • 柔らかロースとんかつ
    4枚
  • キャベツ
    200g
  • ごはん
    600g
  • キャベツ
    100g
  • 人参
    20g
  • すし酢
    大さじ1
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • 塩・こしょう
    少々
  • ウスターソース
    100cc
  • トマトケチャップ
    大さじ2
  • 大さじ2
  • 大さじ2
  • 砂糖
    小さじ1.5

手順

所要時間:20 分
  • キャベツ200gは、半分は細かくちぎる。
  • 半分はせん切りにする。
  • コールスローを作る。キャベツ・人参はせん切りにする。すし酢・マヨネーズ・塩・こしょうを入れて混ぜる。
  • とんかつは電子レンジで温める。
  • 鍋にタレを合わせてひと煮立ちさせる。
  • 器にごはんを盛り付け、1のキャベツ・コールスローをのせる。とんかつはタレにくぐらせて食べやすく切り、上にのせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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