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母の日に♡イタリアン♡柔らかポークソテー レシピ・作り方

母の日に♡イタリアン♡柔らかポークソテー レシピ・作り方

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材料(2人分) 豚ロース肉 2枚 オリーブオイル 大さじ1 オリーブハーブソルト 少々
作り方 【1】豚ロース肉は冷蔵庫から出して 常温に戻します フォークでまんべんなく刺して 赤身と脂身の境目に数カ所切り込みを入れます 【2】オリーブハーブソルトを両面に振ります 【3】フライパンを弱めの中火で熱し オリーブオイルをひきます 豚ロース肉を並べておき 焼き色がついたら裏返します 【4】蓋をして弱火で蒸し焼きにします 【5】ある程度火が通ったら アルミホイルで豚ロース肉を一枚ずつ包みます 余熱で火を通します 【6】楽天ROOMにて オリーブハーブソルト紹介しています おすすめですよ♡ きっかけ 大好きなオリーブハーブソルトでポークソテーを作ってみました♫ おいしくなるコツ 味付けはお好みの岩塩やスパイスで♪ アルミホイルで包むことで柔らかく仕上げります

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