フワフワたまごにチーズをプラス☆お弁当のおかずにも♪
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 171kcal
・たんぱく質 11.3g
・塩分 0.8g
・野菜摂取量 0g
■材料（2人分）
・卵 2個
・ピザ用チーズ 40g
・水 大さじ1
・「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/4
・「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1
■つくり方
（1）ボウルに卵を割りほぐし、ピザ用チーズ、水、「コンソメ」を加える。
（2）フライパンに油を熱し、（１）を入れて炒める。好みでトマトケチャップを添える。
