ヘルシー♪トマトおからケーキサクレレシピ・作り方

ヘルシー♪トマトおからケーキサクレレシピ・作り方

太陽と月

材料（4人分）

おから

100g
小麦粉

50g
トマト

1/2個
ベーコン

40g
アスパラガス

1/2～1束
卵

1個
粉コンソメ

少々
塩

少々
胡椒

少々
はとむぎ粉（または小麦粉で代用）

大匙2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

トマトは角切り、アスパラ(冷凍使用)は乱切り、ベーコンは細かく切ります。
材料全てを混ぜあわせます。
型に流し入れ、表面を平らにならします。180度に余熱したオーブンで60分ほど焼きます。充分に冷めてからカットしてどうぞ♪

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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