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肉巻かぼちゃの照りゴマ焼き

肉巻かぼちゃの照りゴマ焼き

材料

  • かぼちゃ
    50~60g
  • 豚肉
    5,6枚
  • *しょうゆ
    小さじ1
  • *みりん
    小さじ1
  • *酒
    小さじ1
  • *パルスイート(砂糖)
    小さじ1/3(小さじ1)
  • *味噌
    小さじ1/3
  • 白ごま
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 豚肉を半分の長さに切って、かぼちゃを巻いていく。
  • フライパンで両面をこんがり焼く。
  • 蓋をして弱火で焼き、かぼちゃに火を通す。
  • 混ぜ合わせた*を加えて絡める。(火を止めてしばらくするとトロッとしてよく絡みます)
  • 白ごまを両面にまぶして完成。
  • お弁当用に小さ目に作ってますが、もちろんもっと大きめでもOKです♪

投稿者からのコメント

ほっくりかぼちゃを豚肉で巻いて照り焼きに♪隠し味の味噌でコクのある美味しさ(^o^)最後にゴマをまぶして香ばしさもUP ■コツ・ポイント かぼちゃの大きさに合わせて、肉の大きさも調節してください。 ■このレシピの生い立ち ゴマをまぶしたら香ばしくなるかなっと思って☆
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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