鶏むね肉の茄子のヒーヒー炒め レシピ

鶏むね肉の茄子のヒーヒー炒め🐓 材料(1人前) 鶏むね肉皮なし150g 片栗粉小さじ2 茄子1本 にんにく半片 ごま油大さじ1/2 味噌大さじ1 酒大さじ1 みりん大さじ1/2 砂糖小さじ1 一味唐辛子小さじ1/4 味の素2振り 塩胡椒 リュウジさんの茄子のヒーヒー炒めの鶏むねバージョン🙇‍♂️ 作り方はリュウジさんのレシピで！ 鶏むねは焼く前に片栗粉まぶします🐓 濃い味なのでご飯とかつまみにめっちゃ合う🍆