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巻かずに簡単!キンパ風牛肉のっけごはん

韓国ののり巻き「キンパ」を巻かずにお手軽に♪巻かなくても味はしっかりキンパです。 ■材料(2人分〔15分〕) 牛こま切れ肉  200g ほうれん草  1/2束 にんじん  1/3本 ごはん  丼2杯分 韓国のり  適量 刻みたくあん  適量 温泉卵  2個 ごま油  大さじ1 にんにく(すりおろし)  小さじ1 【A】 焼肉のたれ  大さじ3 コチュジャン  小さじ1〜 【B】 ごま油  小さじ2 いり白ごま  小さじ1 塩  少々 ■工程 <1> ほうれん草はざく切り、にんじんは細切りにする。 <2> フライパンにごま油、にんにく(すりおろし)を入れて中火にかけ、香りが立ったら牛肉を加えて炒める。 <3> 牛肉の色が変わったら<1>を加えて炒め、野菜がしんなりしたら【A】を加えて味付けする。 <4> ごはんに【B】を混ぜ合わせて器に盛り、韓国海苔をちぎってのせる。 <5> <4>の上に<3>、刻みたくあんを盛り付け、中央に温泉卵をのせる。お好みで糸唐辛子をのせる。  ■コツ・ポイント 炒めた具材をのせるだけで手軽にキンパ風の味わいが楽しめます。 味付けには焼肉のたれを使うので簡単!コチュジャンの量はお好みの辛さに応じて調整してください。

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