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わかめと九条ねぎのサラダ

わかめと九条ねぎのサラダ

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スピードメニューとしてはもちろん。お酒のおつまみとしも、やみつきになる! 道具 ボウル 調理時間:15分 材料(4人分) 生わかめ ・・・ 150g 九条ねぎ ・・・ 1本 食べるラー油 ・・・ 1/2瓶(約40g) ごま ・・・ 適量 しょうゆ ・・・ 小さじ1 塩 ・・・ 少々 作り方 ① わかめは食べやすい大きさに、ねぎは細切りにし、白い部分は仕上げ用に少し別にする。 ② ボウルに①、食べるラー油、しょうゆであえ、塩で味を整える。 ③ 器に盛り、ごまをふって①で別にした白部ねぎを添えてできあがり。 【シェフの一言】 旬の時期(3〜5月)のわかめは、生でのシャキシャキ食感も楽しみのひとつです。

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