温かいご飯やミニトマトを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 620kcal
・たんぱく質 18g
・塩分 2.7g
・野菜摂取量 46g
■材料(1人分)
・フライドチキン(骨なし一枚肉)・市販品 1個
・野菜サラダ(市販品) 50g
・温かいご飯 200g
・「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)
・ミニトマト・好みで 2個
■つくり方
(1)フライドチキンは食べやすい大きさに切る。ご飯に「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。
(2)器に(1)のご飯、野菜サラダ、(1)のフライドチキンを盛り、好みでミニトマトを添える。
*野菜サラダはお好みのドレッシングをかけてお召し上がり下さい。