消えちゃったので再投稿です🙏
プロテインアレンジ・レシピ📝
\ハニーオーツミルクラテ/
⑅ スタバの新商品を再現♪
⑅ もちろんプロテインも入れて
⑅ オーツミルクの香ばしさが◎
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こんにちは!
プロテインアレンジにハマったダイエッター
ハナウタです。
スタバの春の新商品、もう食べた?
私は
・ハニーオーツミルクラテ☕️
を食べてきたよ😍
自宅でプロテイン入れる再現レシピ作っちゃいました✨
(すぐプロテイン入れたがる🤣)
今回はハニーオーツミルクラテ🐝☕️🥛
スタバで飲んだハニーオーツミルクラテは
はちみつの風味がとっても優しくておいしかったので
今回はあえてカロリー気にせず使っています!
甘さ控えめなので、甘党の方はた~っぷりと入れても
良いとおもいます🥰
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ハニーオーツミルクラテに合うプロテインは
やっぱりミルク系味・プレーン味!
インスタントコーヒー使ったけど、濃いめに入れた
コーヒーでも◎
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◇材料◇(1人分)
〇オーツミルク 100ml
〇プロテイン 20g
〇インスタントコーヒー
ティースプーン2
〇はちみつ
ティースプーン2
・オーツミルク 100ml
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◇作り方◇
(1).〇印の材料をシェイカーに入れてシェイクする。
(2).耐熱カップにオーツミルク100mlを60℃に温めて
泡だて器などでフォームミルクを作る。
(3).①と②をカップに注ぐ。
(4).仕上げにラカントSなどを振りかけると映えます😚
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今回初めてオーツミルクを飲みました😊
(写真4枚目に商品載せてます)
香ばしい大麦の風味と甘みが美味しかった!
ただカロリーは《200mlで112kcal》と高めなので
そこは気を付けながら、飲んでいきたいと思います😌
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