豚肉巻きはオクラの断面がかわいらしく、子どもも喜ぶ一品☆10分でできるスピードレシピはお弁当にもぴったり！
材料 （2人分）
オクラ
4本
豚ロース薄切り肉
4枚
「丸鶏がらスープ」
小さじ1/2
「AJINOMOTO サラダ油」
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
オクラは塩をふってこすり、流水で洗い、フォークを刺して穴をあけ、ヘタをむく。
-
豚肉を広げ、「丸鶏がらスープ」をまんべんなくふり、（1）のオクラに1枚ずつ巻きつける。
-
フライパンに油を熱し、（2）の巻き終わりを下にして入れ、転がしながら焼く。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
