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栄養満点!カブの葉と桜えびの簡単混ぜご飯 レシピ・作り方

栄養満点!カブの葉と桜えびの簡単混ぜご飯 レシピ・作り方

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材料(2人分) カブの葉 1株分 塩昆布 ひとつかみ 桜えび 大さじ1 ごま油 少々 醤油 少々 温かいご飯 1合分
作り方 [1] カブの葉は綺麗に洗い、水気を切っておく。約1cm幅に切る。 [2] フライパンにごま油をうすくしき、1のカブの葉をしんなりするまで炒める。 [3] 塩昆布、桜えびを入れてさらに炒め、醤油を鍋肌にひとまわしかけ、全体に絡める。 [4] 温かいご飯に3を入れ、切るように混ぜれば完成。 きっかけ カブの葉が余った時に作るレシピです♬ おいしくなるコツ ◆カブの葉は根元の部分に土がついてることが多いので、よく洗ってください。 ◆お好みで白ごまも混ぜても◎ ◆桜えびを入れることで彩りがいいご飯に♬

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