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食べやせ叶えるマヨごぼうサラダ!
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食べやせ叶えるマヨごぼうサラダ!

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【食べやせ叶える✨マヨごぼうサラダ!】 ゴボウのサラダ美味しいですよね〜🤤✨ 食材はゴボウと人参だけで とってもシンプル! それでいてポリポリ食感にやみつき🥺💞 ゴボウに含まれる食物繊維は 水溶性食物繊維と不溶性食物繊維🙆‍♀ この2つの種類の食物繊維が 上手いこと働いてくれて 私達の腸を整えてくれています! (どっちか片方だけじゃダメ🙅🏻‍♀) サウナや運動をして汗を流すことを デトックスといいますが、 実は、腸の調子を整えて お通じが良好なことが 一番のデトックスと言われています!!😳 これはゴボウを買わずにはいられない😎✨