材料(4人分)
豚挽肉 250g
塩、こしょう 適量
キャベツの葉 4〜5枚
玉ねぎ 1/2個
お米 大さじ2
ディル 適量
タイム 適量
オレガノ 適量
パプリカ(パウダー) 適量
ホールトマト 1缶
スープの素(できればハーブ) 1包
トマトジュース 適量
サワークリーム 適量
ルーマニアのロールキャベツ、サルマーレ。ハーブを加えてトマトベースで煮込み、サワークリームをかけて頂きます。
作り方
[1] キャベツの葉は洗って、大きい場合は半分にカット。芯もカットします。
[2] 包めるくらいの柔らかさになるまで茹で、冷水で冷まします。
[3] 玉ねぎはみじん切りに。
[4] ディル、タイムなど、フレッシュハーブも粗めのみじん切りに。後で煮込むときに使う分(全体の1/2位)は別にしておきます。
[5] 豚挽肉、玉ねぎ、お米、ハーブ類をボウルに入れてこねます。
[6] 粘りが出るまで捏ねたら、8等分に分けます。
[7] 1のキャベツで6を包みます。先ずくるくる向こう側へ巻き、最後に両サイドを内側へ入れ込みます。
[8] 鍋に敷き詰めます。隙間にキャベツの芯を詰めて隙間がないように…
[9] ホールトマトを入れタイム、オレガノ等ハーブを散らしスープの素も投入。フレッシュハーブで足りない分はドライハーブで補って。
[10] 蓋をして沸騰したら弱火にして30分煮込みます。途中水分がなくなってきたらトマトジュースを入れます。
[11] 最後にパプリカパウダーをかけ、塩、こしょうで味を調えたら
[12] 出来上がり!
[13] 器に盛り、スープセロリなどを飾り(あれば)、サワークリームをかけて頂きます。
■コツ・ポイント
ホールトマトとトマトジュースを使いましたが、トマトジュースだけでも!
■このレシピの生い立ち
見よう見まねで作ってみました。次回はトマトジュースだけで煮込んでみようと思います。