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お酢でさっぱり☆漁師直伝かつおのヅケ
お酢でさっぱり☆漁師直伝かつおのヅケ
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お酢でさっぱり☆漁師直伝かつおのヅケ

脂がのった旬のかつおを甘酢に漬けるだけ!たっぷりの玉ねぎで臭みも軽減されますよ♪ ■材料(2人分〔15分〕漬ける時間を除く) かつお(刺身用・柵)  1本 玉ねぎ  1個 青ねぎ  2本 みょうが  1個 【A】 しょうゆ  100ml 酢  100ml 水  50ml 砂糖  大さじ4 ■工程 <1> かつおは食べやすい大きさに切る。玉ねぎは繊維に沿って薄切りにしてさっと水にさらす。 <2> 青ねぎは小口切り、みょうがはせん切りにする。 <3> ボウルに【A】を混ぜ合わせ、かつおを漬ける。その上に玉ねぎを乗せ、軽く混ぜる。 <4> ラップをし、冷蔵庫で30分ほど置く。 <5> 器に盛り付け、<2>をのせる。 ■コツ・ポイント 脂がのったかつおをヅケに!酢が入っているのでさっぱりといただけます。たっぷりの玉ねぎがおいしいのでかつおと一緒に食べてください。

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