2017.8.29(火)
朝一番の北朝鮮ミサイル発射のニュース。
驚きました。
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穏やかな一日となりますように。
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⁂ 酵素玄米ごはん
⁂ なめこと白菜のお味噌汁
⁂ 鰤の照り焼き
⁂ 出し巻きたまご
⁂ ひじきの煮物
⁂ 蕪の浅漬け
⁂ 南瓜の煮物
⁂ いんげんとしめじの胡麻和え
⁂ 巨峰
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