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2017.8.29(火)

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2017.8.29(火) 朝一番の北朝鮮ミサイル発射のニュース。 驚きました。 . 穏やかな一日となりますように。 . ⁂ 酵素玄米ごはん ⁂ なめこと白菜のお味噌汁 ⁂ 鰤の照り焼き ⁂ 出し巻きたまご ⁂ ひじきの煮物 ⁂ 蕪の浅漬け ⁂ 南瓜の煮物 ⁂ いんげんとしめじの胡麻和え ⁂ 巨峰 . . #おうちごはん #いえごはん #お家ごはん #あさごはん #朝食#和食#家庭料理 #献立#料理日記 #料理記録#器#奥田章 #石岡信之 #長嶺憲幸 #鰤の照り焼き #出し巻き卵 #豊かな食卓 #丁寧な暮らし #クッキングラム #デリスタグラマー#夏さんまた来年ね #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #instafood #foodpic #foodstagram #breakfast #japanesefood