プロテインショコラテリーヌ

もうすぐバレンタインですね～😊 バレンタインっぽい映えるレシピ考えました❣ プロテインと豆腐入りのテリーヌ🥛🍫🍰 テリーヌらしい艶っ✨とした感じは再現しつつも 超低カロリー！　そしてヘルシー！ バター・生クリーム不使用なので、テリーヌのあの とろける感じは無いので期待しないように・・笑 とろけたい人はチートとして普通のテリーヌを 食べてくださいね～！ これはあくまでダイエッター向きテリーヌ😁 低カロリー・低脂質・高たんぱく質で美味しい そんなレシピです💡 しっとりしてるけど食べるとふかっとした食感の 不思議なテリーヌになったよ😋 これはこれでアリやな・・✨ 〈栄養成分　18cmパウンド型・1/10切れ〉 〇エネルギー　 55kcal 〇たんぱく質　 5.2g 〇脂質　　　　 2.6g 〇炭水化物　　 7.6g