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離乳食初期 しらすの作り方
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離乳食初期 しらすの作り方

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『離乳食初期 しらす』 《小さじ2×3個分》 しらす 10g 白湯 8g ①小エビなどが紛れていないか確認する。 ②沸騰した鍋で1分間茹でて、塩抜きをする。 [レンジの場合] 耐熱容器にしらすと水を浸るくらい入れてふんわりラップをして600wで1分チン。 ③水気を切り、こし器でこして、白湯やとろみ液で好みの滑らかさにする。 ※量が増えればブレンダーでもOK。 --------------------------------- 🤍私の体験上この配合がちょうどよかっただけなので、配合はあくまで目安にしてください😌 ※ 野菜の水分量によっても、多少の誤差があると思います。 🤍白湯をお好みでだし汁に変えてもOK🙆‍♀️ 🤍冷凍保存期間は1週間程度です。