カップ卵焼き

卵や牛乳を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 52kcal ・たんぱく質 3.8g ・塩分 0.7g ・野菜摂取量 13g ■材料（2人分） ・卵 1個 [A]味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」 大さじ2・1/2 [A]牛乳 小さじ2 [A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2 [A]「瀬戸のほんじお」 少々 ・粉チーズ 適量 ＊分量は子供２人分です。