♬キャベツ×ウインナー♬『簡単キッシュ』

混ぜて焼くだけ！あまりにもウマすぎる「簡単キッシュ」レシピ(｡･ω･｡)♬ 作り方 [1] キャベツを千切りにして⋯ [2] 半分にカットします。 [3] ウインナーを、斜め切りにして、さらに半分にカットします。 [4] ☆を混ぜます。 [5] キャベツとウインナーを加えて、よく混ぜます。 [6] オリーブオイルを引いたフライパンに、生地を投入します。成形し、フタをして弱火で６分加熱します。 [7] ひっくり返して、中火で、反対側に焼き目をつけます。 [8] 仕上げに、糖質ハーフケチャップ・乾燥パセリを散らせば、完成〜✨ [9] １人分の糖質量は、約５.７g＋ケチャップ分です。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち ぜひ試してみてくださいね(｡･ω･｡)☆