.352kcal(1人当たり)
【アスパラベーコン炒飯】
バター醤油が食欲をそそります♪
野菜のみじん切りはぶんぶんに任せて！
.
【材料】2人分
★ニンニク 1かけ
★玉ねぎ 40g
★ベーコン 20g
★人参 20g
☆酒 大さじ1
☆コンソメ顆粒 小さじ2
☆醤油 小さじ1
☆有塩バター 5g
アスパラ 5本
ご飯 300g
.
【手順 】
1.アスパラは筋を取り2cm幅に切っておく。
2.ベーコンは2cm幅に切っておく。
3.玉ねぎ、人参は2cm角に切っておく。
4.★を20回ぶんぶんする。
5.フライパンにバターをいれ4とアスパラを炒める。
6.5にご飯を入れ☆を入れ更に炒めて完成。
7.お好みでブラックペッパーをかけてお召し上がりください。
.
--------------------------------------------------
※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m
---------------------------------------------------
.
#c363rアスパラベーコン炒飯 #アスパラベーコン炒飯
#アスパラ #ベーコン #チャーハン
#炒飯 #焼き飯 #晩ごはん #ランチ #お弁当
#おうちごはん #ごはん #チャーハン弁当
#クッキングラム #デリスタグラム
#簡単レシピ #レシピ
#レシピ動画 #料理動画 #料理
#時短レシピ #時短料理 #時短
#みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ
#ぶんぶんチョッパーレシピ動画
