.352kcal(1人当たり)
【アスパラベーコン炒飯】
バター醤油が食欲をそそります♪
野菜のみじん切りはぶんぶんに任せて！
材料 （2人分）
★ニンニク
1かけ
★玉ねぎ
40g
★ベーコン
20g
★人参
20g
☆酒
大さじ1
☆コンソメ顆粒
小さじ2
☆醤油
小さじ1
☆有塩バター
5g
アスパラ
5本
ご飯
300g
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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1.アスパラは筋を取り2cm幅に切っておく。
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2.ベーコンは2cm幅に切っておく。
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3.玉ねぎ、人参は2cm角に切っておく。
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4.★を20回ぶんぶんする。
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5.フライパンにバターをいれ4とアスパラを炒める。
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6.5にご飯を入れ☆を入れ更に炒めて完成。
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7.お好みでブラックペッパーをかけてお召し上がりください。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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