鶏肉のトマトカレーライス🍅🍛

emi

作り置き2-3人前

材料（2-3人前）

鶏肉

1パック(塩胡椒をまぶしておく)
にんじん

1／2本
玉ねぎ

1／2
アスパラガス

2本
トマト缶

1缶
カレールー

2個
コンソメ

小さじ1と1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

①
鶏肉(1パック)(塩胡椒をまぶしておく)
にんじん1／2本
玉ねぎ 1／2
アスパラガス2本
を順に中火・オリーブオイルで炒める。
皿に移す。
②
トマト缶1缶を鍋に入れて中火で沸騰させる。
沸騰したら、カレールー2個を入れる。
コンソメ小さじ1と1/2
溶けたら、先に炒めた①を入れてよく混ぜる

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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