腸内環境を整える手掴みお好み焼き

＼ 腸内環境を整える手掴みお好み焼き ／ ⁡ 食物繊維が豊富な食材でできる 簡単手づかみおやきはいかがですか？ ⁡ いつもは分量も図らず適当に作りますが、 このおやきはオートミールと豆腐の量が重要なので 他の食材も分量書いてみました。 ⁡ オートミールの量×2＝豆腐の量 になれば分量はなんでも大丈夫です。 ⁡ それぞれの食材は離乳食中期～でも 食べられる食材ばかりですが、 手掴み食べが始まるのが 離乳食後期以降が多いので 離乳食後期からのメニューにしています。