材料(1人分)
ヨーグルト 適量
みかん 1個
ビタミンCやβカロテンなど、栄養がたっぷりの甘~いみかん♪♪ ヨーグルトと一緒に食べて栄養満点(*´∀`)ノ ピチピチのお肌を目指しましょう!! 朝食やランチのデザートにどうぞ★
作り方
[1] みかんは半分に切って、皮を剥く。
[2] 器にヨーグルトを入れて、1のみかんをのせれば出来上がり☆
■コツ・ポイント
みかんは小房に分けて、のせてもOK♪♪ お砂糖や蜂蜜を入れなくてもみかんの甘さだけで十分美味しいです(*´∀`*)ノ
■このレシピの生い立ち
みかんを使った簡単なデザートを考えてみました☆ダイエット中でも食べれるように、糖類は使わずにみかんの甘さだけでヘルシーに♬♫