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太陽と月
マンゴーチーズケーキみたいなミックスジュース❤ レシピ・作り方
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太陽と月
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材料(1人分) 冷凍マンゴー 50g ヨーグルト 120g チーズ 20g
作り方 [1] マンゴーは皮と種を取り除き、冷凍したものを使用しました。チーズは今回モッツアレラ入りのボーノチーズ使用です。1cmくらいにちぎってミキサーに入れます。 [2] 材料全てをミキサーに入れて滑らかになるまで攪拌します。 きっかけ ある材料で作りました。 おいしくなるコツ βカロチンが豊富なマンゴーとビタミンBが豊富な乳製品との組み合わせで口角炎に効きそうな気がします~(*´ェ`*)
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