サニーレタスやにんじんを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 128kcal
・たんぱく質 1.2g
・塩分 2.4g
・野菜摂取量 95g
■材料（2人分）
・サニーレタス 1/2個
・にんじん 1/3本
[A]にんにくのすりおろし 少々
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ2
[A]「瀬戸のほんじお」 小さじ1
[A]うま味調味料「味の素®」70g瓶 6ふり
■つくり方
（1）ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
（2）レタスはひと口大にちぎり、にんじんは５ｃｍ長さのせん切りにする。
（3）器に合わせた（２）のレタス・にんじんを盛り、（１）のドレッシングを回しかける。
＊レタスは手でちぎり、水気はよくきります。加える野菜はトマト、大根、水菜など、色々な食材をお好みでお楽しみください。
