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レンジで簡単副菜★わさび胡麻和え★お弁当にも レシピ・作り方

レンジで簡単副菜★わさび胡麻和え★お弁当にも レシピ・作り方

材料 (2人分)

  • ほうれん草
    2束
  • 人参
    1/3
  • ★白すりごま
    小さじ1
  • ★わさび
    小さじ1/2
  • ★薄口醤油
    小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ほうれん草を5センチくらいの幅に切る。人参は千切りにする。
  • 1を耐熱容器にいれ、蓋またはラップをして600Wで2分レンチンする。
  • 水気を切り、★をいれて混ぜ合わせたら出来上がり。

投稿者からのコメント

きっかけ 葉酸がとれる副菜を考えました!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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