秋のくるくるロールクレープ

おやつにおすすめ! ホイップクリームと具材をくるっと巻くだけ。 ■所要時間:60 分 ■材料(4人分) 栗甘露煮  4個 みかん  2個 バナナ  1本 りんご  1個 水  100cc 砂糖  大さじ2 レモン汁  小さじ1 ホイップクリーム  適量 ホイップチョコクリーム  適量 ミント  適量 生地 牛乳  250cc 卵  2個 薄力粉  75g 塩  ひとつまみ バター  30g サラダ油  少々 ※ミントは一部店舗では取り扱いがございません。   ■手順 1. 牛乳は人肌に温める。卵は割りほぐす。混ぜ合わせて卵液を作る。 2. ボウルに薄力粉を入れ、1を少しずつ何回かに分けてホイッパーで混ぜ合わせる。 3. 2に塩・溶かしバターを混ぜてこす。30分ほど置く。 4. みかんは皮と薄皮をむく。バナナは皮をむく。 5. りんごはくし形に切って皮をむく。鍋にりんごの皮と水・砂糖・レモン汁・りんごを入れて煮る。りんごが透き通ったらそのまま冷ます。 6. フライパンに薄く油をぬり、3を流して焼く。 7. 6にクリーム・果物と栗甘露煮を入れて巻く。ミントを添える。 ■カロリー(一人あたり):542 Kcal ■食塩相当量:173 mg

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