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彩り混ぜご飯と作り置きオンパレード弁当♪
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彩り混ぜご飯と作り置きオンパレード弁当♪

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ご訪問ありがとうございます みなさんおはようございます 今朝も冷えましたね〜〜 これが普通なんですけどね。まだまだ体が慣れませんね〜 今朝は彩り混ぜご飯と作り置き詰めまくり弁当♪を作りました 今朝はまぜご飯と卵焼きを焼いただけ〜 後は作り置きを詰めまくりました まずは昨晩多めに焼いて、取り置きしておいた塩鮭で、鮭とゆかり枝豆の彩り混ぜご飯を作りました おすすめポイント 鮭とゆかりは相性バッチリ 爽やかなゆかりの風味が鮭と良く合います。 彩りがいい 鮭のオレンジとゆかりの紫、枝豆の黄緑がキレイ お弁当にもピッタリです。 枝豆の食感がいいアクセント それではレシピです

材料

(1人分)
  • ほぐした甘塩鮭
    20〜30gくらい
  • または鮭フレーク
    20〜30gくらい※鮭フレークはメーカーによって塩加減が違いますので、分量は調節してください。
  • ゆかり
    小さじ1くらい
  • 枝豆
    30g
  • 炊きたてご飯
    お茶碗1杯分(150g)

手順

  • ①炊きたてご飯とゆかりを良く混ぜます。※ゆかりは混ざりにくいので、先に混ぜておくとまんべんなく行き渡ります。
  • ②ほぐした甘塩鮭または鮭フレークと枝豆を入れて混ぜます。

投稿者からのコメント

後は作り置きオンパレード〜〜 ほうれん草とカニカマのごま和え(作り置き) じゃがいものそぼろ煮(作り置き) かぼちゃサラダ(作り置き) 卵焼きブロッコリー 葉っぱミニトマトです。l それでは詰めます ご飯の段 この混ぜご飯、味はもちろん好きですが彩りも好きです まぜご飯の枝豆を使ってちくわ鳥さんを作りました 枝豆大きいから、飛び出しそうだわ〜 おかずの段 かぼちゃとじゃがいもでお腹にたまるね ブロッコリーに口を付けたら、なんか汚い… 詰めました!こんな感じ〜 彩り混ぜご飯と作り置き詰めまくり弁当の完成です ガッツリ食べて頑張ってね〜 今日次女の小学校は、先生方のお勉強会のため、は昼食を食べてすぐ帰ってきます 「友達遊びに来るかも〜」 「マジか…」 これからお片付け!頑張ります 最後まで読んでくださり、ありがとうございます それではみなさん、今日も1日元気にお過ごしください 応援していただけるとうれしいです 「読んだよ!」のポチッと、よろしくお願いします レシピブログに参加中♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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