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パプリカだけで作る焼きマリネ
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パプリカだけで作る焼きマリネ

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身体に良くて美味しいものが好きな私が夏によく作る、シンプルな優しい味付けのマリネです グリルでじっくり焼くことでパプリカの甘みが引き立ちます

材料

  • パプリカ
    2個(赤、黄1個ずつ)
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 大さじ1
  • ひとつまみ(3本指)
  • 砂糖
    小さじ1

手順

  • 1.パプリカは半分に切り、ヘタと種をとる
  • 2.グリルに皮目を上にして入れ、強火で焦げ目が付くまで10分程度焼く(トースターで焦げ目が付くくらい焼くでもOK)
  • 3.マリネ液を器に混ぜ合わせておく
  • 4.焼き上がったパプリカは焦げた皮を取り除き、食べやすい大きさに切り3に入れ和える
  • 5.30分程度冷蔵庫で冷やしたら完成
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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