ペンネの下ゆでいらず!フライパンひとつで簡単にできるグラタン。クリーミーな味わい♪
■調理時間 20分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 374kcal
・たんぱく質 16.9g
・塩分 1.6g
・野菜摂取量 100g
■材料(4人分)
・合いびき肉 150g
・エリンギ・大 2本(160g)
・ホールトマト缶 1缶(400g)
・水 2カップ
・「味の素KKコンソメ」固形タイプ 2個
・ペンネ 100g
・シュレッドチーズ 80g
・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3
・パセリのみじん切り 適量
・粗びき黒こしょう 適量
*写真は直径24cmのフライパンを使用しています。 *「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
■つくり方
(1)エリンギは長さを半分に切り、タテ6等分に裂く。ホールトマトは手で粗くつぶす。
(2)フライパンにオリーブオイル大さじ2を熱し、ひき肉を炒める。パラパラになったら(1)のエリンギを加えて炒め、しんなりしたら、(1)のホールトマトを加えてサッと炒める。
(3)水、「コンソメ」を加え、沸騰したらペンネを加え、弱めの中火で12分ほど煮る。
(4)ペンネに火が通ったら、シュレッドチーズをのせ、オリーブオイル大さじ1をかけ、フタをする。チーズが溶けたらパセリを散らし、粗びき黒こしょうをかける。
*ペンネの下ゆでいらずで、フライパンひとつでできます。
*ペンネの加熱時間は、ご使用するペンネのパッケージに記載されている加熱時間によってご調整下さい。