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ツナチャーハン

こんばんは✨ 🍳レシピあり🍳 今日の朝ごはんはツナチャーハン! これ!ピーマン嫌いのひとでも食べれる?かも!! うちのYUIもこれなら最近すごい食べてくれるから作りがち! よかったら作ってみてくださいね♪

材料

(2~3人分)
  • A ごはん
    400~450g
  • A たまご
    2個
  • A 鶏ガラスープの素
    大さじ1/2
  • ねぎ
    10センチ
  • ピーマン
    1個
  • にんじん
    1/6本
  • ツナ
    1缶
  • ごま油
    各大さじ1
  • 各適量
  • こしょう
    各適量

手順

所要時間:15分
  • ねぎ、にんじん、ピーマンはそれぞれみじん切りにし、ツナは汁気を切っておく。
  • ボウルに【A】と1を入れてよく混ぜる。
  • フライパンにごま油を入れて中火で熱し、2を入れたら強火にし炒める。水分を飛ばすように炒めるのがポイント!
  • 全体がある程度パラパラになってきたら、塩、こしょうで味を調える。

投稿者からのコメント

【ポイント】 *ツナの塩気もあるので味が薄めでも美味しいです!少し味が薄いと感じる場合はしょうゆを一回しすると良いです! ―――――――――――――――――― 🍳お弁当専用アカウント作りました🍱 こちらもよろしくお願いします😊 @ai.ouchigohanbento ――――――――――――――――――
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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