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人参と葉っぱも一緒にアーモンド炒め

人参と葉っぱも一緒にアーモンド炒め

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材料(2~3人分) 人参 大1本 人参の葉 30g アーモンドスライス ひとにぎり 白ワイン/酒でも 大1 オリーブオイル 大1 塩コショウ 少々
葉付き人参が手に入ったらぜひ。軽く蒸し焼きにした人参はしっとり甘い♪ 作り方 [1] 人参は皮をむいておろし金で細くおろす/または短い細切りにする。 [2] きれいに洗って水を切った人参の葉っぱは1cmくらいにざくざく切る。 [3] フライパンにオイルを入れて弱めの火にかけてアーモンドを炒める。 [4] アーモンドにほんのり色が着いたら、人参の葉を入れて1分くらい炒める。 [5] 人参を入れて更に1分炒め、白ワインをふって蓋をする。1~2分、好みの状態まで蒸し焼きにする。 [6] 塩コショウで味を調えたら出来上がり。 ■コツ・ポイント アーモンドが焦げやすいので、火加減には気を付けて下さい。 ■このレシピの生い立ち 間引き人参の葉っぱをおいしく食べたくて。シンプルな料理にしてみました。息子のお気に入りです☆

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