むき海老と紫蘇入り和風塩昆布のカプレーゼサラダ

むき海老と紫蘇入り和風塩昆布のカプレーゼサラダ 紫蘇と塩昆布でカプレーゼを和風に✨✨ むき海老を入れた豪華版です👍👍 おつまみに最高ですよ😋✨ 薬膳効果 ☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進  ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 ☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に解毒作用、殺菌作用、アレルギーの軽減 ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに ☆昆布...便秘に、浮腫みに、ガン予防に、高血圧に (調理時間:5分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- むき海老:200g モッツァレラチーズ:1個(100g) プチトマト:10個 しそ:10枚 塩昆布:10g〜15g オリーブオイル:大さじ1〜2 ------------------- ------------------- 【下準備】むき海老→背ワタがあるものは取り、サッと茹でて、水気をキッチンペーパーで拭いておく。 モッツァレラチーズ→食べやすく切る。 プチトマト→半分に切る。 しそ→千切りにする。 【1】ボウルにむき海老、モッツァレラチーズ、プチトマト、しそ、塩昆布、オリーブオイルを入れて、和えたら出来上がり! Point! プチトマトの代わりにトマトを使っても🙆‍♀️🍅✨ レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/394131 #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #てづくりごはん365 #モグナレシピ部 #節約days #オープンレシピ #openrecipe