#スワイプレシピ《レンチン3分！マグカップで即席オムライス》
★調理時間の目安：約5分
オムライスがこんなに簡単に作れるなんて...😳
｢ハインツ トマトケチャップ 逆さボトル」活用レシピ！
お腹が空いた時はレンチンで即席オムライスでパワーチャージだ！！😊
缶詰のコーンを入れるので、ほんのり甘くて、お子様にもおすすめですよ❤️
材料
ごはん
120gくらい
バター
7g
トマトケチャップ
大さじ1くらい
缶詰のコーン
大さじ1くらい
A.卵
1個
A.マヨネーズ
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容器にAを入れてよく混ぜる。
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マグカップにその他のの材料を投入して、よく混ぜ、表面を平らに整える。
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2に1を流し入れる。
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ラップなしレンチン600W2分！
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卵に火が入っていないようなら、10秒ずつくらい足してレンチン！
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完成！
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マグカップがない場合は、耐熱のボウルなどでもOK！
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仕上げにトマトチャップをかけて、召し上がれ😊
投稿者からのコメント
ちなみに、卵にマヨネーズを加える理由は、マヨネーズに含まれる油と酢の働きによってたんぱく質の結合が緩やかになり、ふっくらとした食感になるんです！（固くなるスピードが穏やかになるため、ふわふわになる）
お弁当に入れる卵焼きなども、冷めてもふわふわなのでぜひお試しを❤️
All photo by @kansugi_noafood
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
