春の旬食材を使った、ちょっぴりスパイシーなサラダ。トーストにのせアレンジパン、バゲットでブルスケッタ、サラダパスタにも。
材料 (2〜3人分)
新玉ねぎ(小)
1個
みょうが(なくても可)
1個
アボカド
1/2個〜
しらす
30g〜
ポン酢
大さじ1/2
マヨネーズ
大さじ1
塩、胡椒
適量
クミン
適量
オリーブオイル
大さじ1/2〜
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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新玉ねぎとみょうがは薄くスライス、アボカドはサイコロ状に切りボウルにうつす。
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1のボウルに、しらす、ポン酢、マヨネーズ、塩、胡椒、クミンを入れ、ざっと混ぜる。
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器に盛り、お好みでオリーブオイルをかけて完成。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
新玉ねぎは辛みが少ないので水につけない。玉ねぎは水溶性ビタミン。ポン酢はアボカドの変色防止。レモンやお酢、柑橘類代用可。クミンでスパイシーに味のアクセント。パンにのせアレンジパン、バゲットでブルスケッタ風、お酒のおつまみ、献立のあと1品に。
■このレシピの生い立ち
春の旬食材で、簡単なご馳走サラダをつくりたくて。色々アレンジしやすいサラダをつくりたくて。
※みやすさのために書式を一部改変しています。