材料(4人分)
ご飯 2合分
牛肉薄切り肉 200g
醤油 大さじ1
トウモロコシ 1本分
レタス(切ったもの) 3つかみ
味覇 小さじ1
塩胡椒 ふたつまみ〜
ローストガーリック 大さじ1
サラダ油 大さじ1〜
作り方
[1] トウモロコシは電子レンジで4分チンして包丁で実をとる。
[2] 牛薄切り肉は2センチ巾くらいに切り、醤油で下味をつける。
[3] 中華鍋に油を熱し、牛肉を炒める。半分火がとおったらローストガーリックを入れて、さらにご飯、トウモロコシをいれて炒める
[4] 味覇と塩こしょうで味をつけ、最後にレタスを入れて一混ぜする。
きっかけ
いつも作るレタス炒飯です。
そのときにある野菜を一緒に入れてしまうことも多いです。
おいしくなるコツ
味付けはお好みなので、濃いめにしたい人はウエイパーも増やしてください。
トウモロコシは生を使いましたが、缶詰でも冷凍でも代用できます。