.506kcal(1個当たり)
【新生姜チャーハン】
岩下の新生姜×ぶんぶんチョッパー
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ピリッと感じる新生姜がアクセントとなり食欲をそそります♪。
とっても美味しいので是非一度お試しください♪
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
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☆岩下の新生姜
40g
☆ニンニク
1かけ
☆長ネギ
1/2本
★塩コショウ
適量
★めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ2
★砂糖
小さじ1/2
ごま油
適量
ご飯
適量
豚バラスライス肉
50g
溶きたまご
1個
手順
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1.新生姜は2㎝幅に切っておく。ニンニクは芽を取っておく。長ねぎは1㎝幅に切っておく。豚肉は1㎝幅に切っておく。
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2.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
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3.フライパンにごま油をひき2を炒める。
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4.3に豚バラ肉を入れ更に炒める。
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5.4に溶きたまごを加えふんわり混ぜる。
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6.5にご飯を入れ切るように混ぜる。
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7.6に★を入れ味を調えて完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
