.506kcal(1個当たり)⠀
【新生姜チャーハン】⠀
岩下の新生姜×ぶんぶんチョッパー⠀
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ピリッと感じる新生姜がアクセントとなり食欲をそそります♪。⠀
とっても美味しいので是非一度お試しください♪⠀
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]⠀
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【材料】2人分⠀
☆岩下の新生姜 40g⠀
☆ニンニク 1かけ⠀
☆長ネギ 1/2本⠀
★塩コショウ 適量⠀
★めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2⠀
★砂糖 小さじ1/2⠀
ごま油 適量⠀
ご飯 適量⠀
豚バラスライス肉 50g⠀
溶きたまご 1個⠀
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【手順 】⠀
1.新生姜は2㎝幅に切っておく。ニンニクは芽を取っておく。長ねぎは1㎝幅に切っておく。豚肉は1㎝幅に切っておく。⠀
2.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀
3.フライパンにごま油をひき2を炒める。⠀
4.3に豚バラ肉を入れ更に炒める。⠀
5.4に溶きたまごを加えふんわり混ぜる。⠀
6.5にご飯を入れ切るように混ぜる。⠀
7.6に★を入れ味を調えて完成。⠀
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※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m⠀
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