下味冷凍で味しみしみ♪塩麹のうまみが広がる簡単レシピです。
■材料(2人分〔20分〕鮭を冷凍する時間、解凍する時間を除く)
生鮭 2切
レモン 1/2個
バター 10g
サラダ油 小さじ1
付け合わせの野菜 お好みで
【A】
塩麹 大さじ2
酒 大さじ1
にんにく(すりおろし) 小さじ1
■工程
<1> レモンは輪切りにする。
<2> ジッパー付きの保存袋に【A】を入れて混ぜ、水気を拭いた生鮭を入れて揉み込む。
<3> <1>を加えてなじませ、空気を抜くようにして封をする。冷凍庫に入れて冷凍する。
<4> 調理する前に<3>を解凍する。
<5> <4>の表面の調味料を軽く拭い、サラダ油を熱したフライパンで焼く。(袋の中のレモンは残しておく。)蓋をし、弱めの火で5分ほどじっくり焼く。
<6> 焼き色が付いたら裏返し、もう一度蓋をして焼く。
<7> 火が通ったら<5>のレモン、バターを加え、溶けたバターを全体に絡める。
<8> 器に盛り付け、お好みで付け合わせの野菜を添える。
■コツ・ポイント
塩麹は焦げやすいので、弱めの火でじっくり焼きましょう。
蓋をして蒸し焼きにし、ふっくら仕上げます♪
※冷凍保存は2~3週間以内を目安になるべく早めに調理してお召し上がりください。
※解凍する際は冷蔵庫、または電子レンジの解凍機能を使用してください。