カレー塩鯖のバインミー

🅷🅴🅻🅻🅾︎ ☻塩鯖アレンジで夏サンドイッチ ⁡ ✔︎塩鯖 ✔︎カレー鯖 ✔︎バインミー ✔︎サンドイッチ ✔︎ずぼらレシピ ✔︎自炊 ⁡ 塩鯖をカレー味でソテーして フランスパンにたっぷり野菜と 挟んでバインミー風に。 ⁡ パンにはちょっと一工夫。 ブルサンのクリームチーズ ガーリック&チャイブを塗って クリーミィ&香味をつけました。 ⁡ なますパートはかんたん酢を使って ズボラ方式(笑) ⁡ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー カレー塩鯖のバインミー ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 👪2人分 🕛15分 ⁡ フランスパン 適量 ⁡ ブルサン オニオンアンドチャイブ 適量 粒マスタード 適量 ⁡ 塩鯖 2枚 カレー粉 適量 ⁡ 大根と人参のナマス 🥣千切りにした大根と人参を かんたん酢につけた簡単ずぼらナマス ⁡ 紫玉ねぎ 適量 ⁡ ハーブ系 パクチー、スペアミント、ベトナムミント クレソンなどいれました。 レタスなどでも👍 ⁡ 🥣作り方ーーーーーーーーーーーー ⁡ 塩鯖にカレー粉を振って焼いておく ⁡ 紫玉ねぎはスライスして水にさらし 絡みを抜いて水気を切っておく ⁡ フランスパンに切れ目を入れ 中の片面ににブルサンを もう片面に粒マスタードをぬる。 ⁡ ハーブを入れ、鯖、ナマス、紫玉ねぎを挟む
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