カニクリームポットパン

■材料(2人分) 食パン 1斤 玉ねぎ 1/4個 ホワイトソース 適量 マカロニ 20g カニかまぼこ 40g パセリ 適量 ケチャップやマスタード (お好みで)適量 <ホワイトソース> 薄力粉 25g バター 30g 牛乳 300ml 塩 小さじ1/3 こしょう 少々
■手順 【1】食パンを2等分に切り、中身を半分の深さまでくり抜く。 【2】玉ねぎは薄切りにし、600wの電子レンジで2~3分柔らかくなるまで加熱する。 【3】ホワイトソースを温める。マカロニをゆでる。 【4】ホワイトソースに2・マカロニ・カニかまぼこをほぐして加えて混ぜ合わせる。 【5】1に4を入れ、くり抜いたパンを適量ちぎってのせる。1人分ずつオートモード:5で焼き、きざんだパセリを散らして出来上がり。お好みでケチャップやマスタードをつけてください。くり抜いたパンは、あらかじめバターで炒めておくと、よりカリッとした食感に仕上がります。 【6】<ホワイトソースの作り方> 【7】深めの耐熱容器に薄力粉とバターを入れ、600wの電子レンジで1分30秒程加熱する。 【8】牛乳を少しずつ加え、泡だて器で混ぜ合わせる。 【9】600wの電子レンジで6分程加熱する。途中2~3回取り出してかき混ぜてください。 【10】塩・こしょうを加えて混ぜ合わせたら出来上がり。 ■この製品で作りました! オーブントースター すばやきトースター ■対応型番 ST-2D351