少ない材料で簡単！ボリューム満点の1品です。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 711kcal
・たんぱく質 37.9g
・塩分 2.4g
・野菜摂取量 0g
豚ロースしょうが焼き用肉
300g
片栗粉
大さじ1
[A]しょうゆ
大さじ1・1/2
[A]酒
大さじ1・1/2
[A]砂糖
小さじ2
[A]「ほんだし」
小さじ1/2
ご飯
400g
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1
白髪ねぎ
適量
- （1）豚肉は5cm幅に切り、片栗粉をまんべんなくまぶす。
- （2）フライパンに油を熱し、（1）の豚肉を入れて両面焼き、混ぜ合わせたAを加えて煮からめる。
- （3）丼にご飯を盛り、（2）の豚肉をのせ、白髪ねぎを飾る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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